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正序
内容简介
那么，为什么我们要将看恐怖片与步行锻炼相提并论呢？其实，这是因为这两种活动都能够带给我们一种“心跳加速”的感觉。步行锻炼是一种非常健康的有氧运动，它能够促进血液循环，增强心肺功能，提高身体的代谢水平。而看恐怖片则是一种心理挑战，它能够刺激我们的神经系统，提高我们的心理适应能力。
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